Popkek, normal bir beslenme programında tüketildiğinde kilo aldırmaz. Ancak, aşırı tüketimi ve dengesiz beslenme alışkanlıkları ile birlikte düzenli spor yapmadan kalori alımı fazla olursa kilo alımı yaşanabilir. Popkek gibi atıştırmalıkların kontrolsüz tüketimi genellikle sağlıksız beslenme alışkanlıkları ile birlikte gelir ve bu da kilo alma riskini arttırır. Beslenme uzmanları, popkek gibi atıştırmalıkların zaman zaman tüketilmesinin sorun olmayacağı, ancak dengeli ve ölçülü bir şekilde tüketilmesini öneriyor.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page